긴 고민 끝에 성형 수술을 하고 시간이 흘렀지만 생각보다 많은 붓기와 염증 혹은 비대칭으로 걱정되시는 분들 많으실 겁니다. 심지어 재수술까지 고민하는 분들도 계신데요. 그런 분들을 위해 준비했습니다. 눈 코 성형 수술 후 붓기 빼는 4가지 방법과 주의 사항. 지금 바로 시작하겠습니다.
위 SNS에 저장해두신 후 관리 하는 동안 읽어보세요
-MC 독두-
성형 수술 후 붓기 빼는 4가지 방법
알아 보기
성형 수술을 하고 퇴원할 때 간호사 분께서 처방전과 붓기 빼는 약, 주의 사항에 관한 것들을 담아 주실 겁니다.
사실 거기에 적혀있는 내용들만 잘 숙지하셔서 관리해 주시면 큰 문제 없이 관리하실 수 있는데 며칠이 지나도 나아질 기미가 보이지 않는 붓기와 회복 과정은 우리를 참 힘들게 함은 물론 엄청난 스트레스와 함께 재수술까지 고려하는 경우도 있습니다.
따라서 너무 성급하게 생각하지 마시고 붓기가 빠지는 동안 느긋하게 기다려 보세요.
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붓기 빼는 법
1. 냉, 온 찜질
| 시기 | 효과 | |
| 냉찜질 | 수술 후 2~3일 | 붓기, 염증, 출혈, 부종 완화 |
| 온찜질 | 수술 후 4~5일 | 멍, 잔 붓기, 부종 완화 및 혈액 순환 도움 |
성형 후 직접적으로 붓기를 빼기 위한 제일 좋은 방법은 냉찜질입니다.
병원에서 주는 찜질팩을 얼린 후 수술 부위에 직접 대지 마시고 거즈 등을 깔고 해주시면 되는데 1회 10분에서 20분 정도 해주시고 1,2 시간 휴식을 가진 뒤 적절하게 냉찜질 해주시면 됩니다.
냉찜질은 수술 후 2일 ~ 3일 차까지 진행해 주시면 되고 그 후로는 혈액 순환에 도움 되는 온찜질을 추천드리는데요.
여기서 중요한 것은 수술 부위의 실밥을 제거하신 후에 온찜질을 하셔야 됩니다.
1회 5분에서 10분 정도 해주시면 되고 찜질팩의 온도가 너무 뜨거우면 화상의 위험이 있으니 따뜻한 온기가 느껴지는 정도를 추천드립니다.
냉, 온찜질은 개인 차가 있으니 수술한 의사 선생님과 상의 후에 진행하세요!!
필자의 TIP !!
눈, 코 성형 후 비대칭 때문에 고민이신 분들 계실 겁니다.
최종 디자인은 붓기가 빠져야 정확히 파악할 수 있기에 너무 스트레스 받지 마시고 최소 3개월 차 까지는 붓기 빼는 것에 집중하세요.
붓기 빠지고 나면 한 층 더 자연스러워집니다.
성형 후의 모습이 너무 마음에 들지 않는 경우 회복하는 동안 재수술 전문 병원을 검색해 보시는 것도 좋은 방법입니다.
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2. 높은 자세 유지
- 최소 일주일 유지
- 심장 보다 높은 자세
- 천장을 보고 잠들기
성형 수술 후 집에 오면 엄청 피곤하고 잠이 옵니다.
물론 주무셔도 되지만 수술 직후 최소 일주일 정도는 수술 부위가 심장보다 높은 위치에 있도록 해주시면 붓기 빠지는데 도움 될 거예요.
(필자는 이게 제일 힘들었음)
얼굴 부위에 수술을 하셨다면 베개를 높이셔서 기대어 주무시는 것을 추천 드리고 휴식을 취할 때에도 쇼파나 의자 같은 곳에 가볍게 기대어 주시면 보다 효과적인 붓기 관리를 할 수 있습니다.
그리고 옆으로 누워 주무시면 붓기가 한쪽으로 쏠릴 수 있으니 최대한 천장을 바라보는 자세로 주무시는 것을 추천 드립니다.
필자의 TIP !!
수술 후 붓기 빠질 때까지 기다리지 못하고 테이핑 열어 보시는 분들 계시죠?
제 친구도 참지 못하고 테이핑 조금씩 열어 보던데 혹시 그런 분들 계시다면 테이핑 절대 때지 마세요.
그 테이핑은 성형 후 회복하는 과정에서 모양이 변형되는 것을 막아줌은 물론 모양까지 잡아주는 역할을 하고 또 붓기도 억제하는 역할을 하는 중이니 만약 떨어졌다면 병원에 전화하셔서 말씀드리고 다시 테이핑 하시는 것을 추천 드립니다.
병원에서 때어줄 때까지는 열어보지 마세요!!!
3. 가벼운 산책과 운동
- 가벼운 산책
- 무리한 운동 하지 않기
- 수영할 때 수경 착용 x
수술 후 가벼운 산책은 신진대사를 원활하게 하여 혈액 순환에 도움을 주기 때문에 붓기 빼는 좋은 방법 중 하나입니다.
그리고 최소 1개월 까지는 축구, 헬스 등 무리한 운동은 피해 주시고 사우나는 최소 2주 후에 해주시는 것이 좋습니다.
특히 수영은 조금 조심할 필요가 있는데요.
수경을 착용하지 않는 가벼운 수영은 1 ~ 2개월 후에 (회복의 차이가 있으니 수술한 담당 의사에게 물어보기) 하실 수 있지만 수경을 착용하는 것은 필자의 경우 완전 반대입니다.
수경은 수경의 특징 상 눈, 코를 지속적으로 압박하고 있죠.
이런 행위는 수술 부위에 자극을 줌과 동시에 물리적 행위가 가해졌을 때 수술 부위에 직접적인 타격을 줄 수 있음으로 수경은 착용하지 않는 것을 권해드립니다.
4. 음식 조절
- 호박즙 먹기
- 맵고 짠 음식 피하기
- 물 많이 먹기
많은 분들이 성형 수술 후 붓기를 빨리 빼고 싶은 마음에 음식 조절을 많이 하시는데 그중 호박즙은 단연 최고라 말할 수 있습니다.
인터넷에서 팩으로 파는 호박즙도 괜찮으니 수술 부위가 자리 잡을 때까지 섭취해 주시고, 반대로 붓기에 악영향을 주는 맵고, 짠 음식은 최대한 피해주시되 물을 자주 섭취해 주시는 것이 좋습니다.
맛이 없더라도 붓기를 위해 싱겁게 드시는 걸 추천드려요.
성형 후의 모습이 너무 마음에 들지 않는 경우 회복하는 동안 재수술 전문 병원을 검색해 보시는 것도 좋은 방법입니다.
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성형 수술 후 주의 사항
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1. 염증 반응
염증 반응은 성형 수술 시 조직을 잘못 건드렸거나 보형물을 잘못 사용하면 생길 수 있고 수술 후 음주, 흡연, 면역력 저하 등의 원인으로도 생길 수 있습니다.
우리는 수술 과정에 의해 발생하는 염증은 통제할 수 없기 때문에 수술 후 관리에 집중할 필요가 있겠죠.
이 역시 퇴원할 때에 간호사 분께서 정리한 자료를 주지만 다시 한번 짚고 넘어가면 절대 술, 담배는 하지 마세요.
보통 1~2개월은 참으라고 하는데 필자의 경우 1개월 간 담배를 피우지 않았습니다.
(정말 힘들었음)
담배는 혈관의 수축으로 혈류 흐름을 방해하여 염증이 생길 수 있으며, 술의 경우 반대로 혈관의 확장으로 과혈류가 발생하여 재출혈이 발생할 수 있어요.
힘들게 수술했는데 고작 염증 때문에 재수술 해야 된다면 엄청 스트레스 받겠죠?
병원에서 하지 마라는 것만 잘 지켜도 염증 발생은 피할 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
염증 반응!!
1. 통증이 있는 경우
2. 6개월 이후에 붓기가 올라오는 경우
3. 수술 부위에 열감이 있거나 빨갛게 부어 오르는 경우
위의 반응이 있는 경우 즉시 수술한 병원에 전화하셔서 상담 받으세요!!
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2. 감염 예방 (만지지 않기)
수술을 하고 집에 도착하면 바로 거울 앞으로 달려갈 겁니다.
저도 그랬고 이 글을 보는 여러분도 마찬가지겠죠.
여기서 중요한 점은 거울은 보되 수술 부위 근처는 만지지 마세요.
수술 부위 근처는 감염되기 쉬운 환경에 노출되어 있기 때문에 최대한 만지는 행위는 피해 주시고 항상 깨끗하게 유지해 주시면 감염 예방에 도움 될 수 있습니다.
3. 현재 모습에 스트레스 받지 않기
말로는 쉽지만 제일 어려운 스트레스 받지 않기입니다.
수술 후 며칠이 지나도 빠질 기미가 보이지 않는 붓기와 그로 인한 스트레스는 재수술까지 고민하게 만드는데요.
큰 붓기가 있는 상태에서는 의사 선생님도 고민만 들어줄 뿐 아무것도 해줄 수 있는 것이 없습니다.
최소 큰 붓기가 대부분 빠졌을 시기인 2 ~ 3개월은 지나야 제대로 자리 잡고 있는지, 수술 시 잘못된 곳은 없는지 확인이 가능하기에 너무 조급해 마시고 붓기 빼는 것에 집중하세요.
붓기가 대부분 빠졌는데도 라인이 이상하거나 비대칭, 휘어짐 등의 증상이 있으면 그땐 수술한 병원에 가셔서 의사 선생님과 상담하시면 됩니다.
보통 눈, 코 성형 후 스트레스받는 분들이 제일 많습니다.
수술 후 2주 차, 1개월 차 때에는 고민하는 것보단 사후 관리에 집중하세요.
설령 진짜 수술이 잘못되었다 해도 최소 6개월 정도 지나고 조직이 안정화되어야 재수술이 가능하기 때문에 그 전까지 할 수 있는 게 없습니다.
이런 고민하시는 분들 중 대부분은 붓기 빠지고 수술 부위가 자리 잡아가면서 스트레스에서 회복하는 모습을 보여주는데 해결할 수 없는 고민에 힘들어하지 않으셨음 합니다.
오늘도 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.
